Много често чуваме, че плаката и зъбният камък са причина за много сериозни стоматологични заболявания (като например кариес, гингивит, пародонтит, и пародонтозни заболявания). Нека се опитаме да разберем произхода на плаката и колко е опасна тя за зъбите.
Зъбната плака, е много тънка, пихтиеста ципа, почти невидима с невъоръжено око, която се натрупва по зъбите, венците и езика. Ако зъбната плака не бъде периодично отстранявана, тя се минерализира под действие на минералите в слюнката и се превръща в зъбен камък.
Зъбният камък представлява натрупване, налеп от калциеви соли. Според локализацията си се дели на: – надвенечен (супрагингивален) – подвенечен (субгингивален). Надвенечният зъбен камък е видим с невъоръжено око, дори и за пациента, а подвенечният зъбен камък се открива с помощта на специални стоматологични сонди.
Вредата от зъбния камък е голяма. Неговата грапава повърхност е перфектно място за развитие на микроорганизми, които предизвикват възпаление на венците с различна интензивност и зъбен кариес. Дори най-скъпите и модерни средства за оралната хигиена не разполагат с лечебни и превантивни действия, ако вече се е образувал зъбен камък. За да се намали натрупването на зъбен камък, е необхоимо често и редовно да се мият зъбите, тъй като премахвайки зъбната плака, ние предотвратяваме натрупването на бактерии върху зъбите и така ги правим неподатливи за образуването на кариес и други стоматологични заболявания (включително на зъбен камък).
При почистване на зъбите, важно е да държим четката под ъгъл от 45 градуса към зъба, леко да притискаме и с движения нагоре-надолу да отстраняваме налепите. Не е необходимо силно да натискаме с четката, тъй като по този начин можим да нараним венците. Асоциацията на стамотолозите препоръчва също така да използваме копринени конци, които спомагат за отстраняването на плаката в трудно достъпни места.
Отстраняването на зъбен камък се извършва в лекарския кабинет, докато премахването на плаката – по време на редовно чистене на зъби с четка . Премахването на плаката и почистването на зъбния камък трябва да се прави 1-3 пъти годишно!
Почистване на езика
Нашият език има огромен брой гънки, между които се натрупват бактерии и хранителни остатъци, поради тази причина езикът трябва да се почиства така, както и зъбите. Нередовното чистене на езика е една от причините за лош дъх, затова бяха създадени четки за езика, които са с различна форма и материали. Съществуват четки със специален дизайн – скрепери за езика, както и четки за зъби със специални силиконови приспособления за почистване на езика, намиращи се на обратната страна на четката.
Принципът на използването им е един и същ: четка или скрепер се поставят върху езика, и с леки и плавни, не много бързи движения се прокарва по него, за да може да достигне четката от корена на езика до върха му, след това натрупаният налеп на четката се изплаква под течаща вода. Необходимо е да се направят няколко такива движения по горните и страничните повърхности на езика.
Изплакване на устната кухина
Съществува голямо разнообразие на течности за изплакване на устната кухина. Те се делят на лечебни и превантивни. Превантивното изплакване може да се използва в ежедневната практика, за да се намали растежа на вредни бактерии върху зъбите, венците и подвенечите пространства. Препоръчва се да се използва течност за изплакване на устната кухина преди лягане, тъй като през нощта се забавя потока на слюнката, влошава се самопочистващата се функция на зъбите, възниква активно размножаване на бактерии, увеличава се киселинността в устата, което способства до развитието на кариес и заболявания на венците. Изплакването се извършва в края на всички хигиенни процедури.
Лечебно изплакване трябва да се използва само след консултация със стоматолог.
Използването на иригатор
Появата на иригатори (орални душове) предизвика революция в грижите за венците и зъбите.
Иригатор – е специално устройство, с помощта на който ефективно се премахва зъбната плака и бактерии по венците и междузъбните пространства. Пулсиращата водна струя от иригатора осигурява масаж на венците, подобрявайки кръвообращението им. „Проходимостта“ на накрайника на иригатора в няколко пъти превишава възможностите на една четка и конеца за зъби, което позволява да почистите в дълбочина труднодостъпните места. Иригаторът е особено необходим за поддръжката на зъбни протези и коронките. Иригаторът е лесен за използване. Силата на налягането на водата се регулира, затова иригаторите могат да се използват дори от деца и хора с чувствителни венци.
Клиничните изследвания показват, че редовната употреба на иригатор, защитава венците (подобрява кръвообращението им), премахват бактериите, които причиняват зъбна плака.